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1╱4國人高血壓 天天測量時時關心
中國時報【廖祐悻洛x北報導】國人高血壓盛行率上升,卻又不愛量血壓。衛福部國民健康署統計,18歲以上高血壓盛行率為23.7%、約457萬人,平均每4人就有1人罹病,比率高於7年前。不管血壓正常與否,超過2成5的民眾沒有量血壓習慣,其中18?39歲年輕人,高達6成幾乎不量血壓。醫師提醒,不運動、飲食高油高鹽、肥胖都可能增加高血壓風險,而罹患高血壓的民眾,5年內中風、心臟病比率都比一般人高。由於高血壓早期幾乎沒有症狀,建議民眾天天量血壓。國健署慢性病防治組長陳姿伶說,根據2013?2014國民營養狀況變遷調查,18歲以上高血壓盛行率23.7%,推估國內有457萬人,其中65歲以上6成血壓過高、40?64歲也有3成血壓過高。進一步看民眾的量血壓習慣,無論有無三高問題,2成5民眾未定時測量,18?39歲年輕人6成幾乎不量血壓。陳姿伶提醒,高血壓有漸進的歷程,愈早發現異常,愈容易改善,血壓超過140/90mmHg的人,罹患腦中風、心臟病、腎臟病機率都高於一般人。新光醫院心臟內科主任邱俊仁說,過去高血壓多半40歲以上才會罹患,但近年愈來愈多30歲左右的患者,推測與飲食、生活習慣不佳有關。另外因人口老化,年長患者也增加不少。馬偕醫院心臟內科資深主治醫師洪崇烈則說,釵h隱藏性的高血壓病患不會出現頭暈、心悸等症狀,建議民眾應天天量血壓。三高病人則要固定每天量2到3次,就醫時將血壓紀錄交給醫師,協助診斷病情。 517是世界高血壓日,為鼓勵民眾量血壓,國健署昨起至31日邀民眾上傳量血壓照片(官網http://mmhg.mw.com.tw/),就可抽運動腳踏車等獎品。